penúltima subida de Alcora, foto forero cursa ibérica.

Sábado 26 Septiembre: carrera de Alcora: 23 km

Por una vez me sale todo según lo planeado: salgo casi parado en la bajada de asfalto dejando que me adelanten tropecientos. Poco a poco empiezo a remontar y me tomo con relativa calma el largo tramo de correr hasta que llega la primera subida. Mi intención es apretar a tope nada mas comenzar la subida. La táctica ha salido bien, enseguida paso a Montins desfondado en el tramo corredor por culpa de los ansiosos de los km iniciales  que te ponen nervioso y te llevan con la lengua fuera haciendo que se te fastidie el resto de la carrera.

Siguiente referencia es mi hermano que me lleva casi un minuto, corono con el animo de foreros espectadores y fotógrafos que me cantan la diferencia con i hermano. Corro y corro hasta pasado el Castillo, empiezo a remontar posiciones. Inicio la subida fuerte con mucha fuerza y sigo adelantando corredores y casi arriba atrapo a mi hermano al que dejo enseguida. Tras la bajada correr y mas correr con breves tramos de asfalto.

Sin darme cuenta llego al nuevo tramo del pantano: dura subida que hago a tope y en que adelanto lo menos a una docena de corredores. Como se notan los entrenos en Raca y los 71 kg, encima llegas arriba fresco y puedes seguir a tope cuando antes llegaba arriba casi muerto. En la bajada muy técnica me atrapa un corredor veterano un poco suicida y me voy detrás de el. Gracias a chupar rueda en la bajada abro un hueco considerable que me hace ya ir superrelajado hasta meta. La ultima bajada es muy peligrosa y ya pensando en mañana bajo con mucha precaución. El tramo de asfalto final en bajada lo hago parado para no cargar las piernas para Villafranca. En total 22 km en 2:04 (sino paro en el final habría hecho 2:03) en el puesto 28 y creo que haciendo marca de un porrón de minutos. Nunca se sabe con esto de los cambios de recorrido.

a toda maquina: bajada por asfalto en Alcora, foto forero juanmarunning

Por la tarde un poco aburrido me voy en bici a mi casa 6 km y luego me vuelvo a casa de mis padres andando dando un paseo de 3,2 km.

Domingo 27 Septiembre: carrera de Vilafranca 25,5 km

paisaje de Villafranca: detrás de mi hermano, foto forera vilaguai

Si ayer salió todo perfecto hoy todos son pequeños problemas. Como ayer le apreté bastante tengo la piernas muy cansadas, pocas ganas de correr y salgo con ligeros problemas estomacales que se van agravando poco a poco. Tras la subida de salida del pueblo ya me noto que voy demasiado cansado. Me pasa Montins y no le puedo seguir. Me pasa mi hermano y tampoco le puedo seguir. Espero a que se me calienten las piernas para apretarle.  Tras la primera bajada larga cazo a mi hermano en la pista.

Mi intención es apretar y seguir remontando pero se agravan mis problemas estomacales y a ratos voy bastante incomodo, sobretodo cada vez que bebo algo. Hacemos la subida dura juntos, vemos que hoy estamos para pocos trotes y nos conformamos con mantener el ritmo hasta meta. Nos van alcanzando algunos corredores pero los descolgamos en los tramos mas duros, señal de que no vamos tan lentos.

Desde el km 15 la carrera se me ha hecho muy cuesta arriba por culpa de mi estado y el estomago y no veía la hora de llegar a meta. La carrera es muy bonita de paisaje pero el final se hace un poco monótono ante la ausencia de subidas serias y acabas bastante harto de correr y correr entre piedras, como muchos tramos son casi iguales te da la sensación de hacer una y otra vez lo mismo. Muy mal de fuerzas llegamos por fin a la ultima subida al pueblo donde se me va unos metros mi hermano y nos pasa un corredor. Menos mal que nos tomamos este mal trago con humor. Apretón final que ya nos cogía todo el mundo.  Analizando los 24,5 km en 2:24 y el puesto 38 no puedo quejarme, pensaba que lo habría hecho bastante peor.

  vilafranca: corriendo entre pedregales, foto forera vilaguai

Lunes 28 Septiembre: Descanso total.

Aprovechando las fuertes lluvias de la gota fría toca vagueo total.

Martes 29 Septiembre: 19,5 km

Cancelada subida raca por gota fría. Aprovecho a las 18:15 un pequeño descanso en el temporal para hacer una salida por asfalto de 1:32 y unos 19,5 km. Salgo por la avenida del corte ingles, cruzo la UJI y sigo por el carril bici dirección borriol hasta pasar la fabrica de Porcelanatto. Regreso bastante rápido aprovechando que ahora todo pica hacia abajo. Entro a Castellón y doy dos vueltas al Ribalta, está con bastantes surcos y algunos charcos pero es transitable. Cronometro a tope la ultima vuelta de 1 km en 4:16, sigo llevando buen ritmo. Vuelvo a casa ya mas relajado por lo resbaladizo del terreno.

La gente se agolpa en la UJI viendo pasar la increíble tromba de agua por la nueva obra de encauzamiento del rio seco, sino es por esta obra Castellón se inunda completamente.

Miércoles 29 Septiembre:  9 km, subida a Raca

Empezamos muy despacio y apretamos al empezar la subida por donde sube maratón de borriol. Los efectos de gota fría y de los 320 l/m2 de agua imparable son evidentes: carretera de asfalto reventada y toda la senda torrentera  excavada y con la roca pulida. El circuito con mucho destrozo sigue siendo transitable. Al comenzar la pared de roca a ayacucho le da pajarón y yo mantengo el ritmo. Llego arriba sobre 22:45 y tras dos minutos bajo a encontrarme con mi hermano.

Sube andando hecho polvo según él porque lleva dos días encerrado en Almenara sin poder correr, la razón es que tiene serios problemas estomacales. Al poco de la bajada soy yo el que empieza con los problemas estomacales, me toca hacer dos paradas técnicas y pequeño infierno hasta llegar al coche. Volvemos por asfalto ante la previsión de que el tramo del barranco este impracticable. Al final nos pasamos bastante de la hora con tanto problema.

Jueves 1 octubre: 21 km

Con nubes negrísimas y ambos hermanos malos del estomago cancelamos la subida a Raca para mañana. Opto por repetir el circuito del martes solo que al llegar a Porcelanatto sigo 3 minutos mas dirección borriol. Llego a Porcelanatto con 0:42 igual de tiempo que el martes. A los 0:45 doy media vuelta y a los 0:46 me toca hacer parada técnica. Suerte que con este tiempo el papel higiénico ya no se hace papilla por el sudor. De hecho el rodaje de hoy 1:38 poco faltara para 21 km y ni siquiera he necesitado beber.

Luego camino inverso, dos vueltas al ribalta y para casa. Muy buenas sensaciones salvo los dichosos problemas estomacales.

Viernes 2 Octubre: Descanso Total.

Con ayacucho malísimo del estómago y yo así así, cancelamos la subida a Raca. Opto por descanso a ver si recupero el organismo. Mañana seguramente haré algo de bici y cara la carrera del domingo si persisten los problemas estomacales va a resultar bastante incomodo.